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中午吃泡面会长胖吗

场景/问题/来源

泡面,午餐,变胖,肥胖

甘心问：2020-12-23 20:49:06

知识/回答

中午吃泡面会长胖的吗

甘心问：2015-12-23 20:49:06关键词：泡面午餐变胖肥胖

我要回答

因为最近工作比较繁忙，中午几乎没有什么用餐的时间，这段时间几乎都是吃泡面来度过午餐，但是最近也在减肥，中午吃泡面会不会长胖？

BT知识网小编解答：

考虑您的情况，中午吃泡面是不会长胖的，但是午餐也是我们三餐之一，也算是比较重要的一餐，午餐需要吃饱也需要吃好，如果午餐仅仅是吃方便面，很容易造成摄入的营养不足，会影响我们一个下午的工作效率，一般来说，方便面没有任何营养价值，它只能提供给人体一定的热量，长期吃泡面，很容易引起身体缺乏营养，减低人体的免疫能力，不仅对身体没有好处，而且还会危害到身体的健康。

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