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经期可以吃红豆薏米吗

场景/问题/来源

经期饮食,薏米,例假,饮食调理,注意事项

敷衍怎么演问：2020-05-25 15:47:55

知识/回答

经期可以吃红豆薏米的吗？

敷衍怎么演问：2015-05-25 15:47:55关键词：经期饮食薏米例假饮食调理注意事项

我要回答

最近一段时间来大姨妈了，同事为我买了一些红豆薏米羹，但是有人说不能吃，怎么办啊，经期可以吃红豆薏米的吗？

BT知识网小编解答：

经期是每一位女性的很特殊的一个时期，在这个生理时期的时候，女星再胜多的各方面都是要很注意的呢，有时候，我们会在饮食上不住意的时候，就会出现一些痛经的情况，像是吃一些红豆薏米，还是要很注意的才是，由于薏米是一些凉的食品，在经期吃薏米会使得女性出现痛经，腹痛的情况，但是红豆还是可以在经期的时候适当的吃一点呢，还是很好的呢。

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