脚崴伤了怎么办

客户自定问：2020-05-11 10:15:16

我的脚不小心崴伤了怎么办啊？

客户自定问：2015-05-11 10:15:16

我要回答

我平时行走的情况下就会有一些不平衡，今日由于需要招聘面试就穿了一双高跟鞋子，結果行走的情况下就崴来到脚，回家了以后发觉肿的厉害，如今应当怎么办啊？

BT知识网网编解释：

最先需要留意自身是归属于轻微的扭到還是中重度的扭到，假如说沒有骨折的状况得话是归属于轻微的，一般自身便是能够解决的。一般来说在自身的血管還是在流血的情况下应该是选用冰敷的方法，那样的话能够控制住病况的发展趋势。控制住以后应用敷热的方法开展减轻，那样的话就拥有 比较好的实际效果。另外需要留意的是这段时间应该是不必过多的行走，尽可能的背后议论的负伤的脚。

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