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亚麻酸对胎儿的作用

场景/问题/来源
亚麻酸,疗效,功效,益处

过错又错过问:2020-04-24 12:55:17

知识/回答

亚麻酸对胎儿的作用是什么呢?

过错又错过问:2015-04-24 12:55:17关键词:亚麻酸疗效功效益处

我要回答

最近看见许多怀孕的朋友与同事,都在服用一种叫亚麻酸的营养物质,我自己本身也吃了很多营养品,但是这个亚麻酸真不知道是什么东西,请问亚麻酸对胎儿的作用是什么呢?

BT知识网小编解答:

世界卫生组织研究表明亚麻酸是人体必需的营养素之一,其中亚麻酸的十六个作用对孕妇腹中的胎儿有很大的作用,促进脑发育提高智力就是很大的一个作用,同时它的益处还有增强婴儿的骨骼发育,有强身健体的作用,与此同时可以提高孩子的视力,让孩子的眼睛更加明亮。孕妇服用的话可以减少妊娠带来的呕吐反应,又可以预防胎儿的畸形,孕妇产后会出现抑郁的情况,适当的补充亚麻酸也会有缓解孕妇产后抑郁的情况。

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2、哪些食物中含有的亚麻酸比较多呢?

亚麻酸是一种很有营养的物质,如果人体摄入,会对身体内缺少的物质补充很多。并且因为亚麻酸中的油脂可以对心血管起到保护和润滑作用。那么什么样的食物中含有亚麻酸丰富呢,其实普通的食物中含有的亚麻酸含量是很少的,几乎是微乎其微,但是,在我们平常食用油中亚麻酸的含量却是很高的。还有菜籽中也含有很多的亚麻酸,并且在很多深海鱼中,亚麻酸的含量也是很高的。

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