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湿热喝什么茶

场景/问题/来源

湿热,喝茶,如何调理,调理方法

放开爱你走问：2020-04-13 10:26:42

知识/回答

湿热应该喝什么茶好？

放开爱你走问：2015-04-13 10:26:42关键词：湿热喝茶如何调理调理方法

我要回答

最近大便干燥，舌苔经常性发黄，而且感觉浑身不舒服，去医院检查说是患上了湿热，朋友建议可以喝茶来调理，我想问一下湿热喝什么茶好？

BT知识网小编解答：

由于季节性的变化，以及生活习惯的改变，很容易导致了身体出现湿热，出现湿热的症状有很多，大多数都是人困头重，身体时常感觉到燥热，大便有时干燥，舌苔发黄等等。一般在生活中可以选择清淡的饮食，以及经常性做深呼吸，多锻炼。平时的时候多喝点水，尤其是茶类，不过这也是有讲究的，大多数都是一些去火的茶，有效的一般都有绿茶、花茶、大麦茶等等。

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2、湿热体质的人可以艾灸吗？

湿热体质的人最好还是不要去做艾灸了。艾灸是一种疗法，就是用艾叶制作成的艾灸材料产生一定的艾热对身体的穴位进行刺激。这样来激发经期的活动改善人体的各项功能，不但可以预防疾病，还可以治疗疾病。艾灸的作用十分广泛，而且这种方法已经发展很多年了，主要功效就是温阳补气、温经通络。就是因为利用艾热发挥作用，所以湿热体质的人去做反而会助热。

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