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湿热喝什么茶好

场景/问题/来源

湿热,喝茶,注意事项,注意什么

故事在繼續问：2020-05-06 13:52:21

知识/回答

湿热喝什么茶对身体好呢？

故事在繼續问：2015-05-06 13:52:21关键词：湿热喝茶注意事项注意什么

我要回答

平时我的身体比较不健康，有时候都是感觉出来了很多的虚汗，睡觉的时候都是心理比较难受的，不知道喝什么茶可以缓解呢，需要注意哪些？

BT知识网小编解答：

身体出现湿热的话，一般可以考虑是因为内火旺盛引起的，所以应该适当的注意内部的调理才好，平时在饮食的时候尤为注意才行，湿热就是体内的湿气比较严重，所以应该适当的吃一些排毒素的食物才好，平时在饮食的时候多吃薏米之类的食物，排湿的效果是很好的。适当的体育运动都是可以缓解这个病情的发生的，适当的多补充身体内部的水分，促进身体新陈代谢的快速进行才好。

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