上班族消除疲劳，4个小方法起到大作用！
上班族消除疲劳，4个小方法起到大作用！
累是现代人的一个通病，一天下来往往容易感觉浑身没劲、没精打采、爱打瞌睡、食欲不振、失眠多梦……总之就一个字，累!那么，我们可以通过一些什么小方法来缓解一些呢?
腰腿疼：试试做操和倒走
上班族久坐最易伤脾，从而影响气血的运行和脾胃的运化功能，出现食欲下降、饮食减少、倦怠疲乏、不爱说话、注意力不集中、记忆力下降等症状。而像警察、销售员等经常站着工作的人则容易伤肾，出现腰膝酸痛、腰部疼痛、足跟疼痛，时间长了还容易造成腰肌劳损和椎间盘突出等病症。
我国是统一的多民族国家,共56个民族,除汉族外,还有55个少数民族,如蒙古族( )、我国是统一的多 其他 2020-05-16 …
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中华民族是由56个民族组成的大家庭，各民族的团结友爱、合作互助非常重要，表现在（）①有利于国家的稳定 政治 2020-11-13 …
关于副族元素的金属性递变规律为何在副族中除IIIB族外的其他副族从上到下金属性有减小的趋势?(不同于 其他 2020-11-28 …
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近年来，福州市外来流动少数民族人口逐步增加．日常生活中，与少数民族群众交往，我们应该（）①尊重民族风 政治 2020-12-23 …
据统计，1951年我国民族资产阶级获得的利润超过国民党统治下22年中的任何一年，这主要是因为①解放后 历史 2020-12-24 …
面对不法分子的行为，我们青少年应该（）A.积极维护国家安全、荣誉和利益，消除民族之间的矛盾B.尊重各 政治 2021-01-14 …
下列关于我国民族叙述错误的是（）A．除汉族外的其它民族称少数民族B．我国人口最多的少数民族是回族C． 语文 2021-01-31 …