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红豆孕妇
场景/问题/来源
过失又错过了问：2020-03-26 17:41:53
知识/回答
红豆孕妇可以吃吗？
过失又错过了问：2015-03-26 17:41:53
我要回答
我已经怀孕四个半月了，近几天家婆买来了一些紅豆。我也不知道怀孕的女人能不能吃紅豆，紅豆对小孩有影响吗？紅豆孕妇可以吃吗？
BT知识网网编解释：
在怀孕期，孕妇是可以吃一些紅豆的，紅豆也归属于豆类食品，在怀孕的情况下，孕妇需要补充一些蛋白和钙，而紅豆带有很多的蛋白和优质蛋白质，孕妇可以吃一些紅豆。即便是每日吃，要是孕妇喜爱，都能够吃，吃紅豆不仅能够补充孕妈营养成分，并且对胎宝宝的生长发育有非常大协助。但最好是要适当，不必吃得过多，能够转换着花式来吃。例如，能够做红豆小米粥，或是做豆包都能够，要留意饮食搭配的有效配搭。
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