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做好7件事大姨妈不再是折磨

场景/问题/来源
黄瓜贴面,洁面乳,痛经

做好7件事大姨妈不再是折磨

知识/回答

在经期的每一天,做好七件事,那么,你的经期不再受折磨。

DAY 1 开始启动“大姨妈”专用洁面乳

一支“大姨妈”专用的洁面乳:如果你也有生理期痘运,那么提前一周,就要开始加强对肌肤的清洁和战痘力训练,首要就是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳。肌肤不敏感的话,可以每周一次用电动洁面刷洗脸,重点清除T 区毛孔内污垢和老废角质。

DAY 2 拒绝被痛经绑架

把2 滴生姜精油和10ml 基础油调和,顺时针在小腹画圈,发热后还可以裹层保鲜膜,每个月坚持能改善痛经。不疼的女孩子们也可以试试,这个方法对子宫有保健作用。

DAY 3 美丽危机的救星

对于生理期脆弱的皮肤,护肤程序和护肤品要减少一些。此时,更适合使用含有海藻成分的化妆水,让油脂分泌实现“质量好”和“量适中”的双优指标。

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