早教吧百科知识频道 --> --> -->

股骨颈骨折康复训练

场景/问题/来源

骨折,怎么办,如何缓解,治疗办法

⌒⊙冠盖满京华问：2020-03-22 14:31:32

知识/回答

股骨颈骨折怎么进行康复训练？

⌒⊙冠盖满京华问：2015-03-22 14:31:32关键词：骨折怎么办如何缓解治疗办法

我要回答

我叔叔那天不小心从楼梯上摔下去了，后来就出现了股骨颈骨骨折的情况，现在他已经接受治疗了，但是还想做一些康复训练，可以怎么做啊？

BT知识网小编解答：

股骨颈骨折的情况大多是受到外界因素刺激导致的，想要加快康复就需要进行合适的锻炼。因为正确的锻炼能够增加肌肉对于氧气的需求，进而促进全身血液循环，而血液循环顺畅了，股骨颈骨折就能够快速愈合。另外活动还能够防止肥胖现象的出现，而体重变轻了股骨头负荷也会减少,进而起到防止股骨头缺血性坏死现象的出现。在选择康复训练的时候可以尽量选择一些轻缓的运动。

小编推荐 :

1、尾椎骨骨折症状是有哪些？

尾椎骨骨折一般是因为外伤引起的，因为尾椎部位受到强有力的撞击，没有预防，就导致骨折的现象，出现爬楼梯疼痛的话不一定尾椎骨骨折，有时候腰椎疾病也是会导致疼痛的现象，尾椎骨骨折常见的症状是尾椎骨疼痛，手脚不灵活，出现麻木的现象，最好是去医院做个拍片检查，看下什么原因引起的，然后在治疗，如果是尾椎骨骨折的话可以采用保守的治疗方法，通过接骨的方法进行治疗，期间要注意多休息，不能有剧烈的活动，少走动，多卧床休息，一般一个月就能够好转。

...[查看全文]

2、腰椎横突骨折要如何护理

一、不要做剧烈运动，腰椎矫正之后还是很脆弱的，如果要进行剧烈的运动，特别是腰部运动，会导致矫正的腰椎再次骨折。

二、不可睡松软的床铺，只有睡在硬板床铺上才能让腰椎得到很好的修复过程。睡在松软床铺，则会因为重力的作用，导致腰椎愈合发生变位，导致腰椎变型，无法正常受力，再次骨折的可能性就会很高。

三、在饮食上多吃些含钙高的食物。例如奶制品、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等，给腰椎愈合提供所必须的营养，加快愈合速度，同时也对骨质有所改善

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢