如何煮燕麦粥
傷＂不過这般问：2020-02-21 00:37:28
如何煮燕麦粥？有哪些营养？
傷＂不過这般问：2015-02-21 00:37:28
我要回答
我不会太喜爱喝早点店卖的粥，就惦记着自身早晨起早一会熬粥喝。我感觉燕麦粥的味儿挺不错的，但是实际如何熬才会最好吃呢？
BT知识网网编解释：
燕麦片粥的做法和别的粥类没很大的差别，要是将燕麦片清理干净，再添加适量的冷水，煮的黏糊糊的就可以服用了，假如再添加一些椰子奶，吃起來会更为美味可口。燕麦片做为五谷杂粮的一种，带有很多的蛋白和别的矿物，常常服用能够 协助摄入一定量的营养成分，还可以推动心脏血液的循环系统工作能力，使血液的黏稠度减少，此外高血压病症的病人还可以服用，能够 具有饮食疗法的功效。
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