怎么煮银耳莲子汤
重生之、潜回问：2020-02-17 23:40:27
怎么煮银耳莲子汤对身体有好处？
重生之、潜回问：2015-02-17 23:40:27
我要回答
之前老是在书本上提及银耳莲子汤，今日丈夫也爱吃，可是我之前沒有做了，不清楚该怎么做银耳莲子汤才会对人体有益处？
BT知识网网编解释：
银耳莲子汤是我们日常生活经常看到和服用的食材，它制做看到，另外味儿又十分美味，对我们的人体也是有一定的调养功效。莲籽性平味甘，尽管是中医学常备药，可是做为食材而言有健脾胃、安神助眠、补充肾精的功效，而白木耳中带有丰富多彩的营养元素，服用起來可以清热解毒健脾胃，改变皮肤问题的功效。将白木耳和莲籽一起制做成银耳莲子汤的作用许多 ，长期性服用对人体滋补养生功效比较突出。
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