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晚上喝苹果醋好吗

场景/问题/来源

苹果醋,食用时间,好处,功效

絲襪好性.感问：2020-02-12 14:02:07

知识/回答

晚上喝苹果醋会好吗？

絲襪好性.感问：2015-02-12 14:02:07关键词：苹果醋食用时间好处功效

我要回答

我最喜欢喝苹果醋了，每天晚上都要喝上一杯，感觉酸酸甜甜的非常好喝，但是最近有人说晚上喝苹果醋不好，真的是这样的吗？那么什么时候喝苹果醋比较好？

BT知识网小编解答：

喝苹果醋对人体来说是非常有好处的一件事，每天喝上一杯苹果醋，可以消除疲劳过度的感觉，促进新陈代谢，还能养颜美容，不失为美容护肤养生的佳品，但是苹果醋是一种含有有机酸，不能长期饮用，也不能空腹饮用，最好的办法就是饭后饮用，这样的话可以促进食物消化，但是晚上不要喝，晚上肠胃本来就需要休息了，一喝苹果醋，胃酸过多就容易睡眠不好。

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