大腿太粗怎么减
墙根等红杏╮问：2020-02-08 23:04:12
大腿太粗该怎么减？
墙根等红杏╮问：2015-02-08 23:04:12
我要回答
我的大腿根部太粗，全身都长不胖，便是大腿根部太粗，非常的不好看，我还害怕穿裙，感觉很不自信，如今要想瘦小腿，想要知道什么方法比较好？
BT知识网网编解释：
大腿根部太粗了会女性朋友产生一定的影响，会影响女士的信心，给容貌也产生非常大的影响大腿根部太粗了要想瘦小腿是较为艰难的，大腿根部的人体脂肪是较为难除的。减肥瘦身也较慢，要想减大腿最好是的方式是慢跑，跳蝇，打蓝球或是是踢球，全是可以瘦肚子的方法，跑步减肥是最安全性的，但是实际效果是较难的，一般要坚持不懈一个月以上才可以见到实际效果的。因此减肥瘦身一定要细心，有自控能力，才会取得成功，减肥瘦身期内一定要留意饮食搭配，多吃一些口味淡的东西，多饮水，餐后要行走，不可以坐下来，避免 人体脂肪沉积在大腿根部上边。
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