喝麦片会胖吗

挨近的情况下问：2020-02-07 13:57:18

喝麦片会引起身体肥胖吗？

挨近的情况下问：2015-02-07 13:57:18

我要回答

昨日去超市的情况下，忽然看到了燕麦片，因此就买来一包，今日上午起來泡了一杯，还挺好吃的，但就担忧燕麦片的热量。我想问一下喝燕麦片会造成人体肥胖症吗？

BT知识网网编解释：

燕麦片中带有丰富多彩的营养成分，很多人都喜爱喝燕麦片。喝燕麦片益处也是颇多的，燕麦片有一定的润肠通便道功效，遭受了很多人的钟爱。实际上燕麦片中带有非常丰富的化学纤维，也有一定的消化吸收作用呢。可是燕麦片中也带有发热量，吃多了，還是不利减肥瘦身的。减肥瘦身实际上并并不是一味的少吃，要管好自身的嘴唇，晚上吃完晚餐之后尽可能就不必吃东西了，可是一日三餐還是要准时吃的，可是不能吃过多了。

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