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什么时候吃阿胶最好

场景/问题/来源

阿胶,食用方法,时间

帘外雨潺潺问：2020-02-06 11:26:00

知识/回答

什么时候吃阿胶最好呢？

帘外雨潺潺问：2015-02-06 11:26:00关键词：阿胶食用方法时间

我要回答

我近期贫血的状况又越来越比较严重，经常会出现眩晕的状况，因此我觉得根据吃阿胶来做到补血补气的实际效果，因此我觉得问一问何时吃阿胶最好是？

BT知识网网编解释：

阿胶糕是我们如今日常生活较为普遍的食药同源，即然阿胶糕也归属于中药材的范围，其也是有一定的药效，因此不建议大家过多的服用，阿胶糕的食用量关键還是要依据自身的身体素质来决策的，一般阿胶糕在餐前服食的实际效果是比较好的，身体素质较为孱弱的大家而言每日服食的阿胶糕量是不能超出3克的，而针对一切正常身体素质的大家而言阿胶糕量的食用量也不可以超出7克，发烧感冒情况下是不可以服食阿胶糕的。

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落红染素妆°提问：阿胶块适合那些人食用，怎样吃呢？

你好，朋友给我送来了一些阿胶块，我不知道应该怎样进行食用，阿胶块适合哪些人服用呢？

BT知识网小编回答

将阿胶块加工成粉.又或者使用阿胶原粉.一般的药店都有代加工.购买时加工,还不收费.

1)去超市买一碗的糯米酒(如图)里面还有米.

2)阿胶粉用量:3-9克.约1-2汤匙.1人/次.放入糯米酒中浸泡.(开半边)

3)用保鲜袋包好.存放2-3天.

4)酒会保鲜.里面的东西不会变坏的.

当你打开后,发现里面的阿胶已经溶化了.

直接可以食用啦.

当然有些人觉得还是煮一下卫生一点.其实酒会杀菌的...[查看全文]

2、经期能吃阿胶糕吗？有什么影响呢？

阿胶糕就是用适量的阿胶制作成的一种糕点，里面所含有的营养物质跟阿胶是类似的，补血的效果不错。尤其是贫血的女性吃一些的话会对身体是有很多的好处的。但是现在是月经期间，现在是不可以吃的，因为阿胶糕是一种活血的食物，吃多了的话会引起身体出现经血增多的表现发生。后期容易出现痛经的情况，所以最好是不要吃才好，而是应该多补充一些维生素多的蔬菜水果比较好。

...[查看全文]

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