阿胶什么时候吃它最好？
叛变゛的结局っ问：：2014-12-19 09:48:20
阿胶什么时候吃它最好？
叛变゛的结局っ问：：2014-12-19 09:48:20关键词：阿胶饮食保健
我要回答
都说阿胶糕对我们女性好，可是我买回去却不清楚何时吃它最好是。盆友说无需管那么多何时吃都能够。真的是那样吗？
BT知识网网编回应：
冬春季吃阿胶最好是！你能用牛乳，纯蜂蜜服用，还能够制做成固原膏吃，可是制做成固原膏之后相对而言口味会较为好一点！
一、阿胶糕药用价值时一般使用量为三至九克，宜餐前服食；实际使用量要依据个人身体素质状况而定。
二、由于东阿阿胶特性较为平静，且食药同源双用，是合适相濡与沫长期服用的一种养生食材，《神农本草经》就会有阿胶糕“久服益身养血”的叫法，因而，要是服食后沒有显著不适感体会，长期服食阿胶糕商品是一个非常好的健康养生习惯性。
三、留意服食阿胶糕时，发烧感冒时不必服食，不必同另外喝茶水和赤箩卜；
四、女人月经期内服食如出現月经量转变请终止服食或减药服食，依据转变状况决策是不是服食。
五、药物特性改变时严禁服食；
六、孕妇、高血压、糖尿病在医生具体指导下服食；
七、少年儿童须在成年人监测下应用；
八、如已经服食别的药物，服食本产品前，请咨询医师。
温馨提醒：女士谨记月经期不能服用阿胶糕。生理期服用阿胶糕会对女性的身体导致损害，还会继续使经期出現异常状况。
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1、吃阿胶枣会发胖吗？
只要正确的吃阿胶枣是不会发胖的，虽然阿胶吃起来非常的甜，但其实阿胶中的糖分和热量都是比较低的，阿胶中的糖基本都是单糖，很少会转化成脂肪的，只要不在睡觉之前大量食用阿胶是不会导致发胖的！
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2、阿胶糕适合什么人吃，注意什么呢？
阿胶是适合于男女老少的，基本上都是可以吃的，但是三岁一下的小孩子不建议吃的，这类的食物是比较难以系哦啊话的，而且高血压的人群是不建议吃的。里面可能是存在着的糖分比较高，特别影响人体的血压的变化，尤其需要注意女性多吃点，因为阿胶能够补充身体内的胶原蛋白，里面具有很好的美容功效。首选能够提高贫血人群的身体免疫力，治疗需要引起重视，避免火气的加重。
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