吃生蒜好吗
牵绊、已上千年问：2020-02-02 10:37:16
吃生蒜对身体好吗？
牵绊、已上千年问：2015-02-02 10:37:16关键词：吃生蒜功效注意事项
我要回答
俗话说得好“吃肉不吃蒜，营养成分减一半”，吃蒜对身体健康比较好，是吃生蒜還是吃熟蒜啊，每日吃几瓣比较好呢？
BT知识网网编解释：
在烧菜时放入几瓣蒜头，能够让饭食更为的香鲜，能够除去鱼肉类食品的腥味儿。用餐时吃上几瓣蒜，能够除菌除病。所以说蒜头是个宝，可是服用不善也是危害的。第一，每日不适合吃得过多，一二瓣就可以，少年儿童应越来越少。第二，不必空肚服用，不然会造成胃肠的难受的。第三，不必长期的吃生蒜，会造成便秘的。另外我们还要留意，假如在吃蒜的全过程中，觉得难受，应当马上终止服用。
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1、孕妇能够吃生大蒜的吗？
大蒜是具有杀菌消炎的作用，经常吃大蒜是可以提高身体的抵抗力以及免疫能力，而且大蒜是含有的丰富的维生素，大蒜是可以预防肿瘤的发生，长期食用大蒜的人，身体会变得健康，不容易感冒的，但是大蒜是一种辛辣的食物，在怀孕的时候，是一定不能吃的，怀孕的时候吃生大蒜的话，会造成宫缩现象，对会引起腹痛，对胎儿的发育也是很好的，怀孕的时候一定要吃一些比较清淡的，含有蛋白质的食物。
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2、怀孕的时候能够吃生蒜吗？
蒜味辛辣，性热，可以补充热量，能够起到去湿除寒的作用，对于体寒的人很适合。长期胃寒脾虚者也可以慢慢尝试吃生蒜。生蒜还能杀菌消毒，能够杀死寄生于口腔和肠道内的非正常菌群。孕妇对于外界的刺激很敏感，一方面很容易受到流感病毒的侵袭，多吃大蒜可以预防疾病的发生，但是生的大蒜可能含有寄生虫等微生物，对人体可能造成不好的影响。孕妇尽量少吃生食。
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