吃大蒜好吗

丧失、你的脸问：2020-05-25 15:00:37

吃大蒜好不好呢？

丧失、你的脸问：2015-05-25 15:00:37

我要回答

近期听人说吃蒜能对人体有益处，可是之前很讨厌吃蒜因此 沒有掌握过，我想问一下吃蒜对人体能有哪些好处呢呢？

BT知识网网编解释：

蒜头中带有丰富多彩的维他命和很多的营养元素，适度的吃一些能协助非常好的补充人体中的营养成分，并且蒜头也有能协助散寒温宫的功效，因此 建议平常能够 常常吃一些来协助预防流感等病症，此外便是蒜头也有能抗癌的功效，需要留意的是吃蒜的情况下最好是不必立即吃，要切割成一片一片的吃，由于蒜头仅有跟氧化以后才可以造成抗癌的物质，因此 平常可以吃一些。

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