叶黄素的食物
掩藏灬那麼累问：2020-02-02 10:18:37
叶黄素的食物有哪些？
掩藏灬那麼累问：2015-02-02 10:18:37
我要回答
是我眼底黄斑黑色素转性的状况，到现在病发早已有十多年了，视觉效果出現每一年降低都许多 ，并且事情都看不清楚，也有夜盲症的病症，什么食物中叶黄素会比较多？
BT知识网网编解释：叶黄素也被称作绿色植物鞘磷脂，在大自然中与很多玉米黄素相互存有，是苞米蔬菜水果、新鲜水果、盆栽花卉等植物色素的主要成分，双眼中的鞘磷脂是组成眼睛黄斑的主要成分之一，带有叶黄素的食材有弥猴桃黄玉米或是鸡蛋黄，西兰花绿花椰菜中也带有很多的叶黄素，叶黄素具备叶绿体的构造，能够将消化吸收到的太阳能传送给叶绿素a，也是组成人的眼睛眼底黄斑黄点地区的一种关键黑色素。
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