腰部拉伤怎么办

烂漫的苦恼问：2020-01-20 17:28:04

腰部拉伤应该怎么办呢？

烂漫的苦恼问：2015-01-20 17:28:04

我要回答

我平时非常少锻练，昨日打蓝球一不小心把腰挫伤了，如今动一下都非常疼，服药不太有用，想问一下，腰部拉伤怎么办？

BT知识网网编解释：

腰部挫伤需看是韧带拉伤還是肌肉筋膜挫伤，一般发胀的是韧带拉伤，疼痛强烈不可以动的是肌肉筋膜挫伤。韧带拉伤，要立即冷敷，避免 发胀。在挫伤没好以前，不要动到腰。还可以买几膏药贴，在疼痛的地区贴几日，或是是服食一些活血化淤的药品，止痛的药品还可以适度吃一些。疼痛缓解之后，能够适度推拿患处。如果是肌肉筋膜挫伤得话，应当到医院解决，用绷带包扎，伤没好以前，尽可能躺床上歇息，不必乱跑，以防病况加剧。

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