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芹菜怎么做

场景/问题/来源

芹菜,怎么做好吃,做法

喝醉深知浓问：2020-01-08 14:30:29

知识/回答

芹菜怎么做好吃？

喝醉深知浓问：2015-01-08 14:30:29关键词：芹菜怎么做好吃做法

我要回答

很多人都非常喜欢吃芹菜，不但它的美味可口，还带有丰富多彩的甲基纤维素，并且也有减少血压的作用，因此我很数次都想试一下，我想问一下芹菜怎么做

BT知识网网编解释：

莴笋是一种高纤维的蔬菜水果，长期性服用可以减少血压，排肠毒废弃物，可以提升肠胃的肠蠕动工作能力，促进消化的作用。我们做莴笋的方式也是许多，如今给大伙儿详细介绍的方式一种便是拌凉菜吃，用开水把莴笋焯一下，放上各种各样调味品就可以服用了，或是天赋加点熟花生仁配搭起來更有胃口。也有一种便是炒芹菜，把莴笋和猪瘦肉炒成一起，先炒瘦肉快速的情况下添加莴笋，煸炒两下以后起锅。味儿也是很非常好的。

小编推荐 :

1、野芹菜有哪些功效与作用

野芹菜俗称毒芹，食用后往往会出现口咽部烧灼感，流涎、恶心、呕吐等症状。但野芹菜确实也具有药理和疾病治疗的价值。野芹菜的功效和作用与野芹菜的营养物质有密切联系，由于野芹菜中含有较高的钙磷含量，所以野芹菜一定镇静和保护血管（降血压、降血脂）的作用。另外，野芹菜在增强骨骼，预防小儿软骨病、健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。由于野芹菜具有一定的毒性，所以用量往往有诸多的讲究，同时往往搭配其他重要进而起到疾病治疗的效果，同时远离中毒危险。

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2、芹菜是酸性还是碱性的

芹菜是属于碱性食物的，从大的角度来说，蔬菜大部分都是属于碱性食物。想要补充酸性的食物，建议可以多吃肉类如牛肉、猪肉、鱼、面食、饼干等食材，这些食物都是属于酸性的，经常吃的话，会增强身体里酸性物质。

但是单靠体内酸碱程度来决定生儿女还是不靠谱的，对于生男生女的事情，不能抱有太绝对的想法，要随其自然。也不能专门挑选酸性食物来吃，如果体内酸碱不平衡，对于健康容易造成危害。

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