女性经期可以吃蒜吗
FAQ解答
女性经期可以吃蒜吗
放肆丶小侽人 问：“我是一个女性，这次月经经血特别的多，但是身体也没有什么不舒服的现象，都说让我月经期间饮食要吃清淡一点，我想知道女性经期可以吃蒜吗？
2017-08-30 经期
吃蒜
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！看怎么吃，生吃还是不建议的，可以做菜放入。大蒜的作用主要在于杀菌、提味、防癌抗癌等，但是过多食用，会对眼睛有伤害作用。
2017-08-30
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