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蛋白粉过期了能吃吗

场景/问题/来源

蛋白粉,超期,逾期,可以吃吗

不浪漫罪名问：2020-12-11 15:54:26

知识/回答

蛋白粉过期了能吃吗？

不浪漫罪名问：2015-12-11 15:54:26关键词：蛋白粉超期逾期可以吃吗

我要回答

上一次我妈去药房买了好多蛋白粉，她自己没有吃完竟然放过期了，而且她还舍不得扔掉，所以我想知道过期的蛋白粉还能吃吗？

BT知识网小编解答：

过期的蛋白质粉最好不要食用，因为很多食物超出保质期后，不仅细菌含量会增加，同时它的营养成分也会发生变化。因此为了拥有一个健康的身体，最好不要吃过期的食物。蛋白质粉是粉末状的，当蛋白质粉出现潮湿或者块的时候也不可以食用。虽然过去的蛋白粉不能继续食用，但是它有其他用处，比如说用蛋白粉和牛奶一起搅拌可以用来做面膜，护理我们的皮肤。

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蛋白粉是一种经过提纯蛋白质，有大豆蛋白、乳清蛋白或者是几种蛋白混合的粉剂等等，主要是用来补充身体中缺乏的蛋白质的，比较适用于儿童、少年、孕妇、产妇和肠胃功能弱的老人等。而胶原蛋白粉是一种含有多种氨基酸的营养物质，可以食用，也有药用的，可以作为预防心血管疾病的物质，也可以用作补钙的食品。胶原蛋白粉溶解以后是无色透明的，而蛋白粉却是乳白色的。

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2、冠心病人能吃一些蛋白粉吗？

蛋白粉对于冠心病人是没有功效的，不能帮助治疗疾病，蛋白粉属于保健品，对于身上器官功能完善，正常的人是可以吃的，具有一定的营养补充作用，但是不能把蛋白粉当成药来食用，只要不是想长肌肉就完全没有必要吃蛋白粉，蛋白粉适当吃一些也是可以提高身体的免疫力，可以防止疾病的发生，但是却不能用来治病，冠心病人如果不缺营养的话就不用给她吃蛋白粉，本身冠心病人的饮食就比较淡一点，没必要吃蛋白粉的。

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