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吃油豆腐会胖吗

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吃油豆腐会导致发胖吗?

实际上没有什么问:2015-02-05 23:05:38

我要回答

现在我自身休重就有点儿长胖了,因而我平时的饮食搭配都很高度重视,都非常少会吃油腻感的食材,但是近期我喜欢吃油炸豆腐,不清楚假如吃得话会造成 人体长胖吗?

BT知识网网编解释:

吃油炸豆腐是否会造成 长胖它是因人而异的,由于假如自身针对高热量食物的营养成分脾胃不和得话,吃再多的油炸豆腐也是不容易造成 长胖的状况的,可是如果是自身就较为非常容易长胖得话,吃一点点油炸豆腐就会有可能会造成 增加体重,人体长胖的状况,因而平时最好要加多留意的,不必吃过度油腻感的食材,要多吃一些清淡的菜,这针对维持休重而言是十分关键的,要留意饮食搭配。