饭后喝汤好不好

傷感非主流女生问：2020-04-20 11:00:13

饭后喝汤好不好啊？

傷感非主流女生问：2015-04-20 11:00:13

我要回答

爸爸常常会出现餐后喝粥的习惯性，也不知道常常那么做是否会对我们的人体是否好的呢，应不应该喝呢，喝是多少适合，餐后喝粥怎么样啊？

BT知识网网编解释：一般来说，餐后喝粥是非常好的，假如在吃正餐的情况下，是能够适当的喝粥的，有利于食材的溶解，能够非常好的协助胃肠消化吸收吃进来的食材，对健脾养胃還是很有协助的，一般吃七分饱就可以了，假如吃的过多，早已吃饱，再去喝粥，会使我们的胃里觉得很撑，吃入的食材过多，这时便会感觉胃涨的很难受，因此 在餐后，喝粥给胃里留一点空间，会使胃舒适一点。

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