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长痘痘不能吃水果吗

场景/问题/来源

长痘痘,饮食禁忌,忌口,食物禁忌

放肆的愛恨问：2020-12-19 01:30:22

知识/回答

长痘痘不能吃水果的吗

放肆的愛恨问：2015-12-19 01:30:22关键词：长痘痘饮食禁忌忌口食物禁忌

我要回答

最近发现脸上皮肤很干燥，还会冒出几个红红肿肿的痘痘，我平常就很喜欢吃水果，不知道长痘痘能不能吃水果，要吃什么水果比较好？

BT知识网小编解答：

考虑您的情况是由于皮肤过于干燥，而引起的油脂分泌过剩，堵塞毛孔而引起的长痘痘形象，长痘痘可以适当的吃一些比较凉性的水果，但是火气比较大的水果就不能吃，比如说荔枝，桂圆，菠萝，芒果，榴莲等等，这些食物都是比较温柔的很容易加重长痘痘的现象，我们可以选择一些比较，很性的水果，比如说柿子，雪梨，柚子等等，这些不仅可以缓解干燥，而且还能给肌肤补充水分，缓解痘痘的现象。

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1、湿热体质容易长痘痘吗？

容易长。因为湿热体质会造成体内水气淤积，不能很好的缓解，引起内分泌失调，皮肤油腻，就会容易长痘痘。另外湿热体质的话如果气候比较潮湿，经常下雨，身上会容易长小痘痘，也就是俗话说的湿疹，还有荨麻疹，疱疹这些东西，都是湿热体质会引起的，也会由于体内有毒气排不出去，被体内的湿气阻挡，长出一些痘痘，这些痘痘里面是有脓血这些东西的，就是湿热引起的。

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2、长痘痘的时候可以吃榴莲吗？

其实在长痘痘的期间是可以吃榴莲的呢，其实是一些孕妇生宝宝后和一些有糖尿病的和感冒等等之类的人是不能吃榴莲的，长痘痘又不是什么病所以当然可以吃啦。说下具体是哪些人不能吃吧，到时候有人误吃了就不好了。首先在榴莲里面它的含糖量相对于来说是比较高的，所以有些糖尿病的人不是很适合吃榴莲。其次又因为对于钾来说在榴莲里也是比较多的，所以一般建议一些有着心脏病之类的肾不好的人不要多吃榴莲哦。榴莲这个水果又是燥热的，所以一般容易上火的人也要谨慎吃榴莲。

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