小西米怎么煮
╱/独自一人倚花红问：2020-01-28 16:49:01
请问小西米应该怎么煮最好？
╱/独自一人倚花红问：2015-01-28 16:49:01关键词：小西米功效怎么煮
我要回答
近期听别人说小西米吃完对人很有益处，就去超市称了一些，可是之前从爱都沒有吃过，我想问一下小西米应当要怎么煮才最有营养成分？
BT知识网网编解释：
小西米能够在开水中煮一会儿，等即将全透明的情况下就熄火再焖一会儿，再用凉水过虑，煮好后能够加在椰子汁中，清润可口。还可以在煮小西米的情况下加一些新鮮的梨子，小西米有健脾胃润肺止咳化痰的作用，跟梨子放到一起炖能将小西米和梨子中的营养元素更强的释放出。假如平常在家里煮粥得话，还可以加一些小西米进来，既能润肺止咳化痰，还能清热解毒解暑，对人的身体很有益处。
营养师问答
月经期可以吃绿豆汤吗？
脾栓塞可以有效期几年
怎么才能减肥不反弹？
黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
经常吃猪油好吗
田螺怎么才能去腥味呢
相关问答
相关文章
九大用眼小常识13987
玉米面饼子的做法16857
西兰花炒木耳14318
西红柿小米粥的功效与作用8400
西瓜热量不亚于米饭吃起来要小心12131
小西米的制作方法14462
煮玉米第二次怎么加热?夏天煮玉米煮好后没吃完凉了就很硬不知道应该怎么加热 其他 2020-05-17 …
怎么煮西米糖水我想请问煮西米的每一个步骤?先提出我煮西米的疑惑1把西米放进水里去煮有很多会被水化掉 其他 2020-06-27 …
理化知识经过多次的煮饭,我总结出了一个经验.就是,煮腊肠饭的时候,放的水要比平常煮白米饭的水少一些 政治 2020-06-27 …
煮玉米是北方人夏季常吃的食品，但煮熟一锅玉米需要消耗很多能源，特别是水吸热较多．（q煤气=3.9× 物理 2020-06-27 …
我想问问鸡精和昧精在美国是叫什么啊菜不要煮怎么咸.THEFOODDON'TNOTMAKEITTOO 英语 2020-07-10 …
煮玉米是北方人夏季常吃的食品,但煮熟一锅玉米需要消耗很多能源,特别是水吸热较多．求：(1)若用“22 物理 2020-11-01 …
炸油条、炸土豆用菜油；煮玉米棒子、煮鸡蛋用水．这样可以对不同烹饪手段提供各自所需的（选填“热量”或“ 其他 2020-11-10 …
炸油条、炸土豆用菜油；煮玉米棒子、煮鸡蛋用水。这样可以对不同烹饪手段提供各自所需的（选填“热量”或“ 物理 2020-11-10 …
怎么煮玉米粥 2021-03-30 …
怎么煮大米粥 2021-04-18 …