请问小西米应该怎么煮最好？ ╱/独自一人倚花红问：2015-01-28 16:49:01 我要回答 近期听别人说小西米吃完对人很有益处，就去超市称了一些，可是之前从爱都沒有吃过，我想问一下小西米应当要怎么煮才最有营养成分？ BT知识网网编解释： 小西米能够在开水中煮一会儿，等即