通菜的营养价值
通菜的营养价值
通菜，好像沒有吃过，仅仅从父母说过，通菜不可以多吃，吃多了身体素质不太好的人腿会腿抽筋的，但是即然是瓜果蔬菜吃多了对人体也是有美味的吧。通菜的作用如何？营养成分高不高，对人的身体如何？吃多了腿确实会腿抽筋？看过就知道。
蕹菜是红薯属光萼组绿色植物。在福建省、广西省、贵州省、四川称芥蓝菜，福建省称通菜蓊、蓊菜，江苏省、四川称藤藤菜，广东省称通菜。
这种原产地我国，已经做为一种蔬菜水果普遍种植，或有时候逸为天然的情况。中国中部及南边各省市普遍种植，北方地区较为少，宜生长发育于气侯溫暖潮湿，土壤层富饶多湿的地区，不耐低温，遇霜降茎、叶枯萎。遍布遍布亚热带亚洲地区、非州和美洲地区。除供蔬菜水果服用外，还行药用价值，口服解饮食搭配中毒了，外用治骨折、肝腹水及无名肿毒。蕹菜也是一种比较好的精饲料。一年生草本植物，蔓生或飘浮强电解质。茎圆柱型，有节，节位空心，节上长根，没毛。
叶子样子、尺寸有转变，卵型、长卵型、长卵状披针形或披针形，长3.5～17公分，宽0.9～8.5公分，顶部锐尖或渐尖，具小短尖口，尖部心型、戟形或箭形，有时候截形，全缘或波浪状，或有时候尖部有极少数粗齿，双面近没毛或偶有稀少软毛；叶茎长3～14公分，没毛。
聚伞花序腋生头状花序梗长1.5～9公分，尖部被软毛，往上没毛，具1～3（-5）朵康乃馨；苞片小斑状，长1.5～2mm；花柄长1.5～5公分，没毛；花萼趋于等长，卵型，长7～8mm，顶部钝，具小短尖口，外边没毛；卡罗拉乳白色、暗红色或暗紫色，漏斗状，长3.5～5公分；雌蕊不一长，花丝尖部被毛；子房锥体状，没毛。
角果卵球型至球型，径约1公分，没毛。種子密被短软毛或有时候没毛。
蕹菜原产地于南方地区，喜温溫暖、湿润气候，耐酷热，不抗霜降，在长江下游各省市4～10月都能生长发育。
这种原产地我国，做为一种蔬菜水果普遍种植，或有时候亦为天然的情况。中国中部及南边各省市普遍种植。遍布遍布亚热带亚洲地区、非州和美洲地区。
蕹菜在种植上面有种类之分，有的以种植标准分成水蕹菜（又叫小葉种或大蕹菜）和旱蕹菜（又叫尖叶种或小蕹菜），有的以花型分成白色花种（主茎翠绿色，斑白），紫花种（主茎各处 有点蓝紫色，花浅紫）。
通菜的益处还许多呢。并且也罢种植，味儿应当也非常好，都该回家了尝一尝，确认了一下，通菜吃多了，小腿肚确实会腿抽筋，但是也是因人而异的，少吃对身体有非常大的益处，营养成分很高，不止美味，也有祛毒的作用，简直一种全层面为人所用的绿植。
哺乳期可以吃的家常菜 又营养又能减肥的家常菜 分娩 2020-03-28 …
孕晚期吃什么菜有营养 告别营养不良就吃这些食物 怀孕 2020-03-29 …
化学题;菠菜的营养价值很高,小明同学为了研究菠菜汁的成分,进行如下实验①称取10g新鲜菠菜,用小刀切 其他 2020-03-30 …
能否直接用富含有机物的普通培养基来培养病毒结合病毒的生活特性,试问能否直接用富含营养物质的普通培养 语文 2020-06-26 …
餐厅中英文介绍1、餐厅的名字（随便一个）2、一些招牌菜（无所谓,有营养的就可以,招牌菜要说出它的营 英语 2020-06-28 …
既然韭菜比韭黄营养价值高,为什么还要种韭黄?韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长后就变成韭黄了.可既然韭 其他 2020-07-10 …
某品牌紫菜的营养成分表显示，每100g紫菜含钠291mg，这里所说的钠是指（）A.单质B.元素C. 化学 2020-07-19 …
随着人们生活水平的日益提高，人们对蔬菜的营养与风味要求越来越高，而传统的盐渍和晒干等方法使蔬菜既损失 语文 2020-11-16 …
9月5日，孝义高阳农业园准备在市场上投放营养液栽培的生菜．营养液栽培也就是无土栽培，是一种新型的栽培 语文 2020-12-31 …
通菜的营养价值 饮食养生 2021-04-03 …