早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

按摩哪些穴位能瘦身

场景/问题/来源
按摩穴位,减肥,塑形,怎么按摩

良人归来问:2020-11-18 17:04:19

知识/回答

按摩哪些穴位能够瘦身呢?

良人归来问:2015-11-18 17:04:19关键词:按摩穴位减肥塑形怎么按摩

我要回答

我身材一直都不是很好,长得有点胖,而且我又特别的能吃,又不喜欢运动,我现在都很自卑,我想知道按摩哪些穴位能够瘦身吗?

BT知识网小编解答:

按摩身体的穴位是可以减肥的。按摩的位置为小臂背侧,手腕向上两寸,,按摩穴位的作用有很多,可以疏通手臂的经络,改善血液循环,可以让手臂变得更加的纤细,按摩的方法,拇指按压,这样长期坚持下来,是可以很好的瘦手臂。但是这个是一定要长期坚持下来,才会看到效果的。按摩穴位这个是有一定的风险,所以建议不要使用,瘦身的最好方法是进行体育锻炼,每天都坚持锻炼,然后适当的控制饮食,吃饭不要吃饱,太过油腻的东西也不能吃。

小编推荐 :

1、心脏不舒服从哪个穴位好呢?

心脏是人体的一个重要部位,心脏有异常的话,那么要及时的去医院检查治疗,心脏不好可以敲打手臂的心包经和心经,同时要按摩双手的内关穴,因为内关穴是心脏的一个保健养生穴位,经常按摩对心脏是有很多好处的。如果不是专业的人,一定不能随便的按摩穴位,因为穴对人体是很重要的,按摩不当会引起生命威胁。心脏不好的人平常一定要保持平稳的情绪,一定不能着急,不能动怒。

...[查看全文]

2、按摩哪个穴位才能降血压啊?

平时有出现高血压的人,通常都是服用一些降压药来治疗血压高的情况。那么除了吃降压药以外,平时也可以通过多吃一些对于降血压有效的食物来进行调理。另外通过穴位按摩,也可以有效的调整人体里的阴阳平衡,从而来改善症状,达到降低血压效果。常用的按摩穴位为内关穴、足三里穴、涌泉穴这三个穴位。其中内关穴是在手腕的第一横纹的正中直上2寸的位置处。而足三里穴是在膝盖下三横指位置处。另外足三里穴和涌泉穴都是属于保健穴位,不仅可以达到降低血压,而且还有延缓衰老的作用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗?

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹?

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢

相关问答

嗓子疼按摩哪个穴位,有哪些方法缓解

肚子疼按哪个穴位可以缓解?

脾虚按摩什么穴位能改善?

穴位按摩治白发需要按哪里

鼻子不通气按哪个穴位,按摩时要注意什么?

嗓子发炎按摩哪个穴位呢?

相关文章

男人没事常按三个性穴位 到99能力也不退19586

如何打通身体9个性高潮穴位9868

换季常按四部位可美容养颜10434

常按三穴位拥有苗条身材12294

穴位按摩防老年痴呆17949

按摩穴位能到到补肾壮阳的效果11977

全部回答