两腿走路发沉寒湿

场景/问题/来源

寒湿,表现,症状

两腿走路发沉寒湿

知识/回答

有很多盆友在人体出現比较比较严重的体内湿气情况下，便会出現很多人体异常的状况，例如人体行走没劲，觉得两腿仿佛灌了铅的模样，脸部的植物油脂代谢过多，皮肤毛孔较为粗壮这些。人体出現了体内湿气以后，病人的主要表现也是比较显著的，关键仔细一些還是非常容易发觉的。

怎么知道我们人体里是不是有湿?看一下是不是接到人体传出的5个呼救信号，就能作出分辨：

1. 总感觉人体厚重，全身不清新，腿像灌了铅;

2. 满脸油亮，脸上毛孔粗大;

3. 舌苔很厚;

4. 大便黏腻，坐便器总冲不干净;

5. 身型肥胖症，肥头大耳。

以上这种数据信号都和湿浊的特性相关。湿性重浊，因此体会湿浊后，会感觉全身十分厚重，仿佛被哪些东西绑住一样，不清新。又因湿性趋下，非常容易侵害身体下边，故两腿厚重尤其显著。湿性黏滞，停滞不前于肠子，则排便一直很粘腻。

湿浊早已变成绝大部分疑难病症和心脑血管、糖尿病等慢性疾病的根源或同伙。人往往会体会湿浊，跟生活习惯密切相关，也就是后天性功力损坏了我们的身体素质：

一是“防患于未然”，膳食结构不科学，摄取了过多的高热量食物食品，例如西式快餐、煎炸食品、含糖饮料、嗜酒等，且三餐分派不科学，晚饭过度丰厚。

二是精力活动显著不够，一天中绝大多数時间都坐下来，工作坐着桌上，下班了以车代步出行。很多人常说“我一天到晚都比较忙，哪里有時间去锻练”。却不知道，腾出不来時间锻练的人，早中晚要空出時间就医。

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