蜂蜜核桃仁的做法

场景/问题/来源

核桃仁,做法,怎么做

蜂蜜核桃仁的做法

知识/回答

核桃肉是我们都十分喜欢吃的一种食材，核桃肉不仅带有丰富多彩的蛋白并且还带有多种多样我们身体需要的营养元素，常常吃核桃肉能够具有提升人体免疫力和抗病性工作能力的作用，除此之外核桃肉也有抗氧化性和防癌抗癌等作用，我们能够选用核桃肉配搭上纯蜂蜜来制成一道美味可口的食品，那便是蜂蜜核桃仁，下面我们给大伙儿介绍一下蜂蜜核桃仁的作法。

方式一：

1、生核桃肉清洗，放进沸水中煮2三分钟

2、将核桃肉码在垫了锡箔纸的烘烤盘上，放进电烤箱150度烘烤25分鐘

3、锅里放冷水煮沸，加老红糖文火等到浓稠状

4、添加纯蜂蜜后马上倒进核桃肉迅速煸炒

5、核桃肉摆满糖汁后马上熄火，洒入熟芝麻翻拌

6、将核桃肉取下伸开、放凉就可以。

方式二，

1、内加点油烧开，倒进核桃肉低火渐渐地炒过;至乳白色的桃仁肉略微发黄沥油捞起来;

2、去锅内的油，放进一茶匙水烧开，加白砂糖至溶化;倒进核桃肉，渐渐地煸炒;(重要:水要少，糖要多)

3、着水的挥发，汁会越来越愈来愈稠;直至最终变为糖桨所有裹在桃仁上就可以起锅;

4、上炒过的白芝麻制冷服用。