红枣藕粉的作用与功效
红枣藕粉的作用与功效
大枣莲藕粉是大家喜爱的一种特色美食，这一大枣莲藕粉大家一般用于当早饭，常常吃红枣莲藕粉对大家的人体也较为还，里边的大枣和莲藕粉全是有很多作用和功效的，莲藕粉有很多品牌的，口感也是有很各种不同的种类，需看大家的挑选，喜欢什么就选择什么，莲藕粉也是有大枣味的，里边带有许多大枣，那麼这一大枣藕粉的功效和功效有什么呢?
藕粉功效：
连藕味甘、性温、生和熟均可食，主冶热渴，散积血，拨毒; 熟藕温性味甘，有利胃健脾胃、益气养血滋补、治腹泻作用; 主冶风热咳嗽、心烦口干、脾虚泄泻、食欲不佳及各种各样血证。
莲藕粉功效：
1、清热凉血：连藕生用寒性，有清热凉血功效，能用来医治性热症状;连藕味甘多液、对热症口干、衄血、咯血、下血者尤其有利;
2、润肠治腹泻、健脾养胃：连藕中带有粘液蛋白质和膳食纤维素，能与人体内胆酸盐，食材中的胆固醇及甘油三酯融合，使其从排泄物中排出来，进而降低长链脂肪酸的消化吸收。连藕释放出一种与众不同芳香，还带有鞣质，有一定健脾胃治腹泻功效，能提高胃口，促消化，健脾开胃健中，有利于胃纳不佳，食欲不佳者尽快恢复;
3、益血生肌：连藕的营养成分很高，含有铁、钙等营养元素，绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分也很丰富多彩，有显著的滋补血气，提高人体免疫力功效。故中医学称其：“主补中宁心安神，养血力”;
4、活血散瘀：藕带有很多的丹宁酸，有收拢血管功效，能用来活血。藕还能散血，散血，中医学觉得其活血而没留瘀，是热症尿症的饮食疗法上品。
医觉得藕能补五脏，和肠胃，益血补气血。生藕茯苓功效性平，生产加工成莲藕粉后其性也由凉变温，既便于消化吸收，又有生津清热解毒、健脾养胃补阴、健脾益气、益气养血活血之作用。
就大枣自身的作用看来是益气、补血补气润心肺功能、清眩祛毒。
早上起床食之。[作用与运用]固元精，乌双鬓，护肤美容养颜，滋补肺胃，凡因肺胃不够而造成的失眠、梦多、闹心、口干、困乏等症，均可作宝宝辅食。注:藕偏寒，能冶疗失血过多，发发黄，分杈等症，亦有利胃补心，滋阴养颜，安神助眠等作用。
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