腿脚浮肿吃什么

逼到死胡同问：2020-02-11 16:42:20

腿脚浮肿吃什么比较有利？

逼到死胡同问：2015-02-11 16:42:20

我要回答

我是一个下身非常爱出現水肿的女孩，感觉人体内全是污水，却排不出来。尽管长不胖，但看上去十分松垮。因此我觉得我想问一下的是，在生活起居中，腿脚浮肿吃啥较为有益？

BT知识网网编解释：

腿脚浮肿的确非常容易让人看上去水肿。在平常的饮食搭配之中，要留意多应用有利排尿。消肿的食物。例如：芹菜、紅豆、薏仁米、百合花这些。你能在三餐时，做西芹炒百合，随后煮红豆薏米粥。不但营养成分美味可口，并且针对消肿拥有 十分明显的功效。此外，你理应多吃些瓜果蔬菜和水果，及其健康养生杂粮，为此来推动肠胃蠕动。并且要适度开展户外活动，能够学着给脚部，足部做推拿，协助消肿。以上是我出示的建议，期待对你有一定的协助。

青春期对营养的要求是（）A、多吃肉，不吃蔬菜B、多吃蔬菜，少吃肉C、随便吃一点，有什么吃什么D、全 语文　2020-05-14 …

这首童谣的题目是什么,急：什么上山吱溜溜?小车上山吱溜溜,什么下山乱点头?小兔下山乱点头,什么有头 其他　2020-06-28 …

做完100个下蹲运动后,为什么大腿会很酸?已经第3天了也没见好,上楼和下楼都很吃力,要怎么样处理腿酸 其他　2021-01-01 …

在地里种的红小豆,现在到收获的时候了,可是不知道被什么吃的干干净净,想知道是什么小动物爱吃红小豆,不 其他　2021-02-10 …

火腿肠怎么炒好吃什么火腿肠好吃 美容　2021-03-30 …

腿酸痛无力是怎么回事为什么小腿会酸痛 疾病　2021-03-30 …

吃什么瘦腿最快最有效 生活养生　2021-04-03 …

吃什么瘦腿 　2021-04-19 …

吃什么瘦腿效果最好 　2021-05-04 …

睡前吃什么瘦腿 　2021-05-05 …