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腿上肌肉痛是怎么回事

场景/问题/来源

放纵的愛恨问:2020-05-23 17:34:31

知识/回答

腿上肌肉痛是怎么引起的

放纵的愛恨问:2015-05-23 17:34:31

我要回答

我平时不太喜爱健身运动,人体越来越胖了,如今身型早已十分不好看了,昨日出来干了健身运动以后回家腿上的肌肉就疼的不好,这是什么原因?

BT知识网网编解释:

这类状况应当没什么影晌,关键便是你平常不太健身运动,好久没有做了锻练了。忽然出来来一次强烈的健身运动以后,人体還是不适合,便会出現韧带拉伤的状况,当然腿上的肌肉便会酸疼了。这类状况不必担心,要是好好地的睡一觉就可以减轻。将来在健身运动的情况下,应当由浅入深,不必太过度心急,让人体有一个融入的全过程,那样之后就再也不能出現肌肉疼的状况了。

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