如何瘦腿部肌肉

你再次暖味问：2020-04-09 11:20:28

如何瘦腿部肌肉好呢？

你再次暖味问：2015-04-09 11:20:28

我要回答

由于我普通高中的情况下报名参加了体育特长生的锻练，那时一直都在训炼，造成 我的小腿肚的肌肉太紧实并且还很粗大，我要瘦小腿，不清楚如何瘦大腿肌肉？

BT知识网网编解释：要开展大腿肌肉的减肥瘦身是较为艰难的，由于这时的人体脂肪及其转换为一种物质，而这类物质是较为难彻底解决的，因而要开展肌肉的清除是较为难的，这时要将大腿肌肉转换为人体脂肪以后再开展清除，那麼就较为非常容易了，因而建议平常要多对腿部肌肉的位置开展推拿，每日必须做适度的推拿，千万别开展腿部肌肉的锻练，让腿部肌肉松弛下来。

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