吃鱼的哪个部分最营养
吃鱼的哪个部分最营养
1、吃营养成分:鱼类、鱼脑
鱼类中带有丰富多彩的优质蛋白,易消化;脂肪率低,供暖能低;还带有钙、磷、钾、碘、锌、硒等碳酸盐,及其维生素D、维他命D及B族维生素等。鱼的肌肉有深色肉和乳白色肉之分,深色肉带有较多的脂类、糖元、维他命、酶类等,味儿较腥,一般活跃性强的蓝鳍金枪鱼、鲣鱼、金枪鱼等深色肉较多;银鳕鱼、黄鱼、比目鱼等则乳白色肉较多,腥味儿比较轻。
鱼脑中含有别名“脑黄金”的多不饱和脂肪DHA,也有不饱和脂肪酸类化合物,有利于宝宝脑部发育,对輔助医治老年痴呆也是有一定功效。但鱼脑胆固醇成分较高,应控制胃口。
如图所示,容器底部是培养基,其中含有植物生长所需的全部养分,如果有人在配制培养基的矿质元素中使用了 化学 2020-04-06 …
培养基中含有植物生长所需的全部养分,如果有人在配制培养基的矿质元素中使用了NH4NO3、KNO3、 语文 2020-05-17 …
某容器底部是培养基,其中含有植物生长所需的全部养分,如果有人在配制培养基时使用了NH4NO3、KN 语文 2020-05-17 …
容器底部是培养基,其中含有植物生长所需的全部养分,如果有人在配制培养基的矿质元素中使用了NH4NO 语文 2020-05-17 …
某单位分苹果,若每个部门分130kg,则缺60kg,若每个部门分120kg,则剩60kg,求每个单 数学 2020-05-17 …
某单位分配到一个C类IP地址,其网络地址为220.114.35.0,。该单位有8个部门,每个部门有 其他 2020-06-13 …
用方程解某机关有A,B,C,三个部门,三个部门分别有职员84人,56人,60人,如果每个部门裁减的 数学 2020-07-18 …
求学霸帮忙解一道数学应用题!谢谢了!2007年元旦,某公司A.B两个部门分别有职工50人和75人,为 数学 2020-10-30 …
2006年元月,某公司A,B两个部门分别有职工50人和75人.为减员增效,公司决定两个部门按相同的比 数学 2020-10-30 …
2008年元月,宜都市某公司A,B两个部门分别有职工50人和75人,为了减员增效,公司决定对两个部门 数学 2020-12-10 …