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桑葚口感极佳,甜甜的,而且营养价值很高。虽说桑葚有很高的营养价值,但是如果是吃的不恰当,那么身体就不能吸收它的营养,这岂不是暴殄天物吗?所以就会有人问:桑葚怎么吃最有营养?桑葚是可以生吃、还可以入药,是可以两用的,它的价值可想而知了,所以要吃好它,才能更好的吸收它的营养,不能白白的浪费了这么好的食