某同学设计了四份早餐食谱，你认为营养搭配合理的是（）A.牛奶、鸡蛋、馒头B.饼干、饮料、方便面C.肉丝面、水果、蔬菜D.稀饭、鸡腿、油条

Question

某同学设计了四份早餐食谱，你认为营养搭配合理的是（　　）

A. 牛奶、鸡蛋、馒头

B. 饼干、饮料、方便面

C. 肉丝面、水果、蔬菜

D. 稀饭、鸡腿、油条

Answer 1

A、牛奶、鸡蛋、馒头，主要是提供蛋白质，糖类，缺少维生素；
B、饼干、饮料、方便面，主要是提供糖类，缺少蛋白质和维生素；
C、肉丝面、水果、蔬菜，主要提供糖类、蛋白质和维生素；
D、稀饭、鸡腿、油条，主要提供糖类、蛋白质，缺少维生素．
    因此，营养搭配合理的是肉丝面、水果、蔬菜．
故选：C．