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(2012•南漳县模拟)心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.当心情不好时,可用不同的方法来调节自己的情绪,以下做法不对的是()A.可以用摔枕头、打沙袋的方式,把积压在内

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(2012•南漳县模拟)心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.当心情不好时,可用不同的方法来调节自己的情绪,以下做法不对的是(  )

A.可以用摔枕头、打沙袋的方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来
B.可以到酒吧唱歌、喝酒
C.找一个适当的理由来安慰自己
D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等
▼优质解答
答案和解析
保持愉快心情是心理健康的核心.当遇到挫折而情绪不好时,一、可以用摔枕头、打沙袋的方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来;二、找一个适当的理由来安慰自己;三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等来分散注意力,但酒吧不是适合未成年人进入的场所.
故选:B
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