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小明正处于青春期,生长发育速度快.下列早餐食谱中,搭配最合理的一项是()A.一杯牛奶、一个鸡蛋B.米饭、炒肉片、红烧肉C.稀饭、鸡蛋、炒青菜、水果D.米饭、炒青菜、苹果
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小明正处于青春期,生长发育速度快.下列早餐食谱中,搭配最合理的一项是( )
A.一杯牛奶、一个鸡蛋
B.米饭、炒肉片、红烧肉
C.稀饭、鸡蛋、炒青菜、水果
D.米饭、炒青菜、苹果
A.一杯牛奶、一个鸡蛋
B.米饭、炒肉片、红烧肉
C.稀饭、鸡蛋、炒青菜、水果
D.米饭、炒青菜、苹果
▼优质解答
答案和解析
A、牛奶、鸡蛋主要成分是蛋白质和无机盐,根据人体平衡膳食的要求,还需要提供糖类、脂肪和维生素等营养成分,A错误;B、米饭主要成为是糖类、炒肉片、红烧肉成分主要是脂肪和蛋白质,根据人体平衡膳食的要求,还需...
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