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(2013•梅州)下列哪一项不符合合理膳食的原则()A.常吃奶类、豆类或其制品B.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水D.经常吃适量鱼、禽、蛋
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(2013•梅州)下列哪一项不符合合理膳食的原则( )
A.常吃奶类、豆类或其制品
B.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐
C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
A.常吃奶类、豆类或其制品
B.不挑食,不偏食,膳食要清淡少盐
C.用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
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答案和解析
合理营养是指全面而平衡的营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食...
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