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小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，要更合理，可以增加下列食物中的（）A．素炒豆角B．牛奶C．排骨汤D．小米粥
题目详情
小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，要更合理，可以增加下列食物中的（ ）
A．素炒豆角
B．牛奶
C．排骨汤
D．小米粥
A．素炒豆角
B．牛奶
C．排骨汤
D．小米粥
▼优质解答
答案和解析
人体需要的主要营养物质有：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素．该午餐中的米饭主要提供糖类，清炖牛肉、麻辣豆腐主要提供蛋白质、油脂和无机盐，缺少蔬菜水果类，会导致维生素摄入量不足，因此还应增加的食物是蔬菜水果类．可见，选项A符合题意．
故选：A．
故选：A．
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