保健品中的磷酸钙和乳酸钙的区别是什么?一般婴幼儿补钙是选择磷酸钙好还是乳酸钙?哪种吸收更好?而它们的本质区别又是什么?

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乳酸钙和普通的钙有什么区别 1.乳酸钙是一种有机钙,大部分普通钙为无机钙. 2.乳酸钙在人体中存在,而普通钙人体中不存在. 3.乳酸钙的溶解性较普通钙要好,同样体积水中乳酸钙的含量最高. 4.乳酸钙的含钙量为13.7,而其它有机钙的钙含量要低. 5.乳酸钙易被人体吸收.
磷酸钙：是日本常用的补钙品种,含钙23.3%,相对较高,我国成都药厂也有生产,每片含钙量70毫克,含钙量与药品价格属中等,但它的缺点是药片崩解和吸收较难,加之它含磷高,对肾功能障碍者有害,因此应用较少.

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