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我们对待学习压力和考试焦虑,可以选择的正确方法有()①保持适度的学习压力,克服过度的考试焦虑②正视学习压力和考试焦虑,将学习压力转换为学习动力③养成向消极自我意识

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我们对待学习压力和考试焦虑,可以选择的正确方法有(  )
①保持适度的学习压力,克服过度的考试焦虑
②正视学习压力和考试焦虑,将学习压力转换为学习动力
③养成向消极自我意识挑战的习惯
④养成积极的自我暗示意识。

A. ①②④

B. ②③④

C. ①②③

D. ①②③④

▼优质解答
答案和解析
在学习与考试面前存在学习的压力和焦虑的现象属于一种正常现象,如果消除它们所带来的负面影响,应保持适度的学习压力,克服过度的考试焦虑,培养向消极自我意识挑战的习惯、增强自身实力,养成自信的生活态度.所以①②③④都正确;故选D.
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