早教吧作业答案频道 -->其他-->
都说运动减肥,在半小时内是消耗身体内的糖,要在半小时后才开始消化脂肪,那么,我想知道,我午饭后不再吃任何东西,下午运动一小时,按理说,已经达到了开始消耗脂肪的阶段,等
题目详情
都说运动减肥,在半小时内是消耗身体内的糖,要在半小时后才开始消化脂肪,那么,我想知道,
我午饭后不再吃任何东西,下午运动一小时,按理说,已经达到了开始消耗脂肪的阶段,等到晚上,再次运动时,是不是,就算运动一分钟,也是直接在消耗脂肪呢?
我午饭后不再吃任何东西,下午运动一小时,按理说,已经达到了开始消耗脂肪的阶段,等到晚上,再次运动时,是不是,就算运动一分钟,也是直接在消耗脂肪呢?
▼优质解答
答案和解析
不是的,必须持续有氧运动30分钟以上才开始消耗脂肪,也就是心率要维持在130/分并持续30分,间断的是不行的,只要心率降下来了就得重新算了
看了都说运动减肥,在半小时内是消耗...的网友还看了以下:
求用英语翻译下列句子!穷则独善其身达则兼济天下。己欲立而立人,己欲达而达人。天将降大任于是人也,必 2020-04-07 …
甲、乙两艘轮船驶向一个不能同时停泊两艘轮船的码头,它们在一昼夜内任何时刻到达是等可能的.(1)如果 2020-05-14 …
甲、乙两艘船驶向一个不能同时停泊两艘轮船的码头,它们在一昼夜内任何时刻到达是等可能的。如果甲船的停 2020-05-14 …
( )成为违反治安管理行为的主体。A.自然人B.达到法定责任年龄的自然人C.达到法定责任年龄和具有 2020-05-18 …
( )成为违反治安管理行为的主体。A.自然人 B.达到法定责任年龄的自然人 C.达到法定责任 2020-05-19 …
成为违反治安管理行为的主体。A.自然人B.达到法定责任年龄的自然人C.达到法定责任年龄和具有责 2020-05-19 …
“故天将降大任于是人也”,以及“故”、“任”、“是”的解释 2020-05-20 …
“我不接受追求”英文怎么说?Areyouavaible?是询问是否接受追求,那么直接表达我不想接受 2020-05-20 …
甲、乙两艘轮船驶向一个不能同时停泊两艘轮船的码头,它们在一昼夜内任何时刻到达是等可能的.(1)如果 2020-05-22 …
《风雨任平生》跪求阅读答案,风雨任平生苏轼是中国文坛一颗璀璨夺目的巨星,他以自己的多情造就了他的豪 2020-06-09 …