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在日常生活中，为保持良好情绪，遇到不愉快的事可以采用（）A.找亲人大吵一场B.可以适当地喝酒、抽烟，再睡一觉C.可以找知心朋友诉说烦恼情绪D.可以到高速公路上开快车狂飙宣
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在日常生活中，为保持良好情绪，遇到不愉快的事可以采用（ ）
A. 找亲人大吵一场
B. 可以适当地喝酒、抽烟，再睡一觉
C. 可以找知心朋友诉说烦恼情绪
D. 可以到高速公路上开快车狂飙宣泄自己的情绪
A. 找亲人大吵一场
B. 可以适当地喝酒、抽烟，再睡一觉
C. 可以找知心朋友诉说烦恼情绪
D. 可以到高速公路上开快车狂飙宣泄自己的情绪
▼优质解答
答案和解析
心情愉快是心理健康的核心．良好的情绪和适度的情绪反应，表示身心处于积极的健康状态．但是，在日常生活中，当一个人都会或多或少地出现一些情绪问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪．方法一：当情...
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