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理智控制法是调控情绪的一个重要方法，下列选项中运用了这一方法的是（）A.小超心情不好时去打篮球B.小国感到郁闷时找朋友聊天C.被好朋友误解，小健虎拳击沙袋D.小强忍失去
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理智控制法是调控情绪的一个重要方法，下列选项中运用了这一方法的是（ ）
A. 小超心情不好时去打篮球
B. 小国感到郁闷时找朋友聊天
C. 被好朋友误解，小健虎拳击沙袋
D. 小强忍失去亲人的悲痛，努力学习
▼优质解答
答案和解析
人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应调动自己理智的闸门，去控制不良情绪，使自己的情绪愉悦起来．选项AC调控情绪的方法是运动宣泄的方法，不是理智调控法；选项B属于倾诉宣泄法，不是理智调控法；选项D的调控情绪的方法属于理智调控法，符合题意．
故选D
故选D
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