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理智控制法是调控情绪的一个重要方法,下列选项中运用了这一方法的是()A.小超心情不好时去打篮球B.小国感到郁闷时找朋友聊天C.被好朋友误解,小健虎拳击沙袋D.小强忍失去

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理智控制法是调控情绪的一个重要方法,下列选项中运用了这一方法的是(  )

A. 小超心情不好时去打篮球

B. 小国感到郁闷时找朋友聊天

C. 被好朋友误解,小健虎拳击沙袋

D. 小强忍失去亲人的悲痛,努力学习

▼优质解答
答案和解析
人都是有理智的,在陷入不良情绪时,应调动自己理智的闸门,去控制不良情绪,使自己的情绪愉悦起来.选项AC调控情绪的方法是运动宣泄的方法,不是理智调控法;选项B属于倾诉宣泄法,不是理智调控法;选项D的调控情绪的方法属于理智调控法,符合题意.
故选D
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