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小红为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、东坡肉、东江酿豆腐.妈妈认为这个食谱营养不够全面,在其中又增加了一项.你判断下列各项中合理的是()A.炒青菜B.牛奶C.鸡蛋汤D.小米粥

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小红为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、东坡肉、东江酿豆腐.妈妈认为这个食谱营养不够全面,在其中又增加了一项.你判断下列各项中合理的是(  )
A. 炒青菜
B. 牛奶
C. 鸡蛋汤
D. 小米粥
▼优质解答
答案和解析
由题中食谱可知,米饭中富含糖类,东坡肉中富含蛋白质和油脂,东江酿豆腐中富含蛋白质,所以需要增加富含维生素物质,因蔬菜水果中富含维生素,牛奶中富含蛋白质,鸡蛋汤中富含蛋白质,小米粥中富含糖类,所以应选择炒青菜.
故选A.
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